夏
夏の猛暑日、車に乗るたびにムワッとした熱気に包まれ、シートに座った瞬間から汗が噴き出す――。そんな経験、多くの方がお持ちではないのではないでしょうか。特に、エアコンが使えない状況では、その不快感は一層深刻です。しかし、ご安心ください。エアコンに頼らずとも、夏の車内を快適に過ごすための知恵と工夫はたくさんあります。
運転前の徹底対策：熱を車内に入れない工夫
車内の温度上昇を抑えるには、まず**「熱を車内に入れない」**ことが重要です。乗車する前からできる対策を徹底しましょう。
1. 駐車場所の選定
夏の暑さ対策の基本は、日陰に駐車することです。直射日光を浴びる時間が長ければ長いほど、車内の温度は上昇します。
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木陰や建物の陰を選ぶ: 可能であれば、長時間日陰になる場所に駐車しましょう。
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立体駐車場や地下駐車場を利用する: これらの場所は、外気の影響を受けにくいため、車内の温度上昇を大幅に抑えられます。
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サンシェードの活用: 日陰が見つからない場合は、必ずフロントガラス用サンシェードを使用しましょう。ダッシュボードからの熱の侵入を強力に防ぎます。最近では、サイドガラス用やリアガラス用のサンシェード、さらには車全体を覆うタイプのカーカバーもあります。
2. 車内換気の徹底
乗車する前に、まずは車内にこもった熱気を外に出すことが大切です。
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ドア全開で熱気を放出: 乗車する数分前にすべてのドアを全開にし、換気を促しましょう。特に熱気は上部にこもりがちなので、効果的です。
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窓を対角線上に開ける: 運転席側の窓と助手席後方の窓を全開にすることで、効率的な空気の流れを作り、換気を促進できます。
3. シートの熱対策
直射日光を浴びたシートは非常に高温になります。
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シートカバーやタオルをかける: 駐車中にシートに直射日光が当たらないよう、日よけになるカバーやタオルをかけておきましょう。特に本革シートは熱を吸収しやすいため、必須です。
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通気性の良いシートクッション: 熱がこもりにくいメッシュ素材やジェル素材のシートクッションを使用すると、座面からの熱伝導を抑えられます。
4. 車内常備品の工夫
熱に弱いものや、熱くなると危険なものは車内に放置しないようにしましょう。
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飲み物、食品: 高温で変質する可能性があるので、持ち出すか、保冷バッグに入れるなど対策をとりましょう。
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スプレー缶、ライター: 爆発の危険性があるため、絶対に車内に放置しないでください。
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モバイルバッテリー、電子機器: 熱による劣化や故障の原因になります。
運転中の快適術：走行風と冷却グッズを最大限に活用
いざ運転となると、エアコンなしでは厳しいと感じるかもしれません。しかし、走行風を最大限に活用し、体の冷却を促すことで、驚くほど快適に過ごせます。
1. 走行風の効率的な取り入れ方
風は最高の自然のエアコンです。
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窓の開け方を工夫する:
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対角線開け: 先述の通り、運転席と助手席後方の窓を全開にすることで、車内に効率的な空気の流れを作り出せます。
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全窓少し開け: 全ての窓を数センチずつ開けることで、車内全体の空気を入れ替えることができます。
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ルーフトップベンチレーターの活用: 一部の車種にはサンルーフやルーフトップベンチレーターが装備されています。これらを開放することで、熱気は上部に逃げやすくなり、効率的な換気が可能です。
2. 首元や脇を冷やす
体には、冷やすと全身の体温が下がりやすい「冷点」があります。
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冷却グッズの活用:
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冷却スプレー・シート: 首元、脇の下、足の付け根など、太い血管が通っている部分にスプレーしたり、冷却シートを貼ったりすると、効率的に体を冷やせます。
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濡らしたタオル: 冷たい水で濡らしたタオルを首にかけるだけでも、気化熱で体温を下げられます。
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冷感スカーフ・ベスト: 水で濡らすと冷たくなるタイプのスカーフやベストも効果的です。
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ポータブル扇風機: 首掛けタイプやクリップ式など、様々なタイプのポータブル扇風機があります。直接体に風を当てることで、涼しさを感じられます。
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保冷剤・氷: 保冷剤や氷をタオルで包み、冷点に当てるのも効果的です。クーラーボックスに氷を入れておくと、飲み物も冷やせて一石二鳥です。
3. 衣類の工夫
衣服の選び方も、快適さに大きく影響します。
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吸湿速乾性素材の衣類: 汗をかいてもすぐに乾く素材の服を選ぶことで、ベタつきや不快感を軽減できます。
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通気性の良い素材: 麻や綿など、風通しの良い素材を選びましょう。
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薄手の長袖: 直射日光を避けるために、薄手の長袖を着用するのも効果的です。日焼け対策にもなります。
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帽子: 頭部への直射日光を防ぎ、熱中症のリスクを軽減します。
4. こまめな水分補給
脱水症状は熱中症の大きな原因です。エアコンの有無に関わらず、夏の運転中はこまめな水分補給が欠かせません。
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水やお茶を常備: カフェインの入っていない水やお茶を、すぐに飲める場所に用意しておきましょう。
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スポーツドリンクも活用: 大量に汗をかいた場合は、ミネラルを補給できるスポーツドリンクも有効です。
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冷たい飲み物: 喉を潤すだけでなく、体を内側から冷やす効果も期待できます。
停車中の賢い過ごし方：熱がこもるのを防ぐ
目的地に到着し、車を降りる際にも、次回の乗車時の快適さを左右する大切なポイントがあります。
1. 窓を少し開けておく
駐車中に窓を数センチ開けておくことで、車内の空気がこもるのを防ぎ、温度上昇をある程度抑えることができます。ただし、防犯面には十分注意し、雨が降る可能性がないか確認しましょう。
2. サンシェードやカーカバーを設置する
短時間の駐車でも、サンシェードは積極的に活用しましょう。さらに、車全体を覆うタイプのカーカバーは、車体への直射日光を防ぎ、塗装の劣化防止にも役立ちます。
3. 車内から熱源を取り除く
車内に放置された熱い缶コーヒーや、直射日光が当たっているペットボトルなどは、車内温度を上昇させる原因になります。これらを車外に持ち出すか、日陰に移動させましょう。
日頃からのメンテナンスとプラスαの快適術
夏の快適なカーライフは、日頃からの準備と工夫の積み重ねによって実現します。
1. 定期的な内装クリーニング
汚れたシートや内装は、汗や湿気を吸着し、不快な臭いの原因にもなります。定期的に清掃し、清潔に保つことで、快適性が向上します。
2. 車内換気扇の導入
シガーソケットから電源を取るタイプの車載換気扇は、停車中に車内の空気を循環させるのに役立ちます。太陽光で稼働するタイプもあります。
3. 断熱フィルムの貼り付け
窓に断熱フィルムを貼ることで、車内への熱の侵入を物理的に防ぐことができます。UVカット効果も期待できるため、日焼け対策にもなります。ただし、透過率には法律上の規制があるため、専門業者に相談することをおすすめします。
4. ジェルシートや冷却マットの活用
特にシートの熱が気になる場合は、冷却ジェルシートや冷却マットを敷くことで、座面からの熱を軽減できます。
5. 心の準備とゆとり
夏の暑さ対策は、物理的な対策だけでなく、心の持ちようも大切です。 「エアコンがないから不快」とネガティブに考えるのではなく、「工夫次第で快適に過ごせる」と前向きにとらえ、対策を楽しんでみましょう。時間に余裕を持った行動を心がけ、焦りやイライラを軽減することも、暑さによるストレスを和らげる上で重要です。
まとめ
エアコンなしで夏の車内を快適に過ごすためには、**「熱を車内に入れない」「効率的に熱を放出する」「体を冷やす」**という3つの柱に基づいた、複合的な対策が有効です。
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乗車前: 日陰駐車、サンシェード、ドア全開での換気を徹底。
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運転中: 窓の開け方を工夫し走行風を最大限活用、冷却グッズや濡れタオルで体を冷やす、吸湿速乾性の衣類を着用、こまめな水分補給。
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停車中: 窓を少し開ける、サンシェード、熱源の除去。
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日頃から: 内装クリーニング、換気扇、断熱フィルムの検討。
これらの工夫を組み合わせることで、今年の夏はエアコンなしでも、きっと快適なカーライフを送ることができるでしょう。諦めずに、ぜひ様々な方法を試してみてください。
1. 渋滞・交通情報アプリ：スムーズなドライブの要
夏のドライブは、お盆休みや連休など交通量が増える時期と重なりがちです。渋滞情報をリアルタイムで把握し、回避することは、時間の節約だけでなく、精神的な負担の軽減にも繋がります。
a. Google マップ / Apple マップ (定番ながら強力)
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機能: リアルタイムの交通情報表示、最適なルート提案、到着予想時刻の表示、渋滞回避ルートの提示。
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夏のカーライフでの利点:
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渋滞回避: 最新の交通データに基づき、渋滞を避けたルートを提案してくれるため、炎天下での車内待機時間を最小限に抑えられます。
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所要時間予測: 精度の高い到着予想時刻は、ドライブプランを立てる上で非常に役立ちます。休憩場所の選定や、次の目的地への到着時間を見越して行動できます。
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スポット検索: 休憩施設、ガソリンスタンド、コンビニ、観光スポットなども手軽に検索できるため、急な立ち寄りにも対応できます。特に夏場は水分補給や涼しい場所での休憩が重要になるため、周辺施設の検索機能は必須です。
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活用例: 出発前に必ず交通状況を確認し、渋滞が予想される場合は早めに出発するか、ルートを変更する。運転中も定期的に渋滞情報をチェックし、臨機応変に対応する。
b. VICS WIDE対応カーナビアプリ (より詳細な渋滞情報)
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機能: VICS WIDE情報（渋滞の長さ、通過時間など）に基づいた詳細な交通情報、プローブ情報（走行車両から収集される情報）を活用した高精度な渋滞予測。
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夏のカーライフでの利点:
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ピンポイントな渋滞情報: 一般的な地図アプリよりも詳細な渋滞情報が得られるため、より的確な渋滞回避が可能です。
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事故・規制情報: 事故や工事などの規制情報もリアルタイムで表示されるため、予期せぬトラブルを避けることができます。
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活用例: 高速道路を利用する長距離ドライブで、特に渋滞が予想される区間を通過する際に活用する。
2. 気象情報アプリ：天候の変化に対応
夏の天気は変わりやすく、急な雷雨やゲリラ豪雨に見舞われることも少なくありません。正確な気象情報を把握することで、ドライブ中の安全確保や計画変更に役立ちます。
c. Yahoo!天気 / ウェザーニュース (高精度な天気予報)
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機能: 時間ごとの天気予報、降水レーダー、警報・注意報、熱中症情報、紫外線情報など。
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夏のカーライフでの利点:
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急な雷雨対策: ゲリラ豪雨や雷雨の接近を事前に察知し、雨宿りの場所を探したり、ワイパーの状態を確認したりする準備ができます。
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熱中症対策: 熱中症危険度アラートや紫外線情報を確認することで、休憩のタイミングや服装の調整に役立ちます。特に、エアコンなしの車内では熱中症のリスクが高まるため、これらの情報は命綱となります。
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ドライブプランの調整: 行き先の天候を事前に確認し、雨天の場合は屋内の観光スポットに切り替えるなど、柔軟な計画変更が可能です。
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活用例: ドライブ出発前と運転中に定期的に天気予報をチェックし、特に降水レーダーで雨雲の動きを確認する。
3. グルメ・休憩スポット検索アプリ：ドライブの楽しみを広げる
長距離ドライブでは、適切な休憩と美味しい食事は欠かせません。夏のドライブでは、涼しい場所で休憩できるスポットを探すことも重要です。
d. 食べログ / Retty / Google マップ (飲食店・カフェ検索)
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機能: エリア、ジャンル、評価などで飲食店を検索、予約機能、レビュー閲覧。
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夏のカーライフでの利点:
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休憩と食事: ドライブ中に立ち寄れるカフェやレストランを検索し、涼しい店内で休憩と食事を楽しむことができます。
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地元の名店探し: 旅行先での美味しいものを事前にリサーチし、ドライブの楽しみを増やせます。
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活用例: 運転中に気分転換したい時に、近くのカフェを検索して立ち寄る。ランチやディナーの時間を考慮して、事前に評判の良い店をチェックしておく。
e. 道の駅ナビ / SA・PAナビ (休憩・観光スポット検索)
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機能: 全国の道の駅やSA・PAを検索、施設情報（温泉、特産品、ガソリンスタンドなど）、レビュー。
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夏のカーライフでの利点:
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最適な休憩場所の選択: 冷房の効いた休憩スペース、きれいなトイレ、地元の特産品販売所など、ニーズに合った休憩場所を探せます。
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地域の魅力発見: 道の駅は、その土地ならではの特産品やグルメ、観光情報を提供しているため、ドライブの楽しみが増します。
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子供連れに優しい施設: 遊具のある道の駅や、授乳室が完備されたSA・PAなど、家族でのドライブに役立つ情報を得られます。
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活用例: 長距離ドライブの休憩計画を立てる際に、立ち寄りたい道の駅やSA・PAを事前にチェックしておく。
4. 車両トラブル・緊急時対応アプリ：万が一の備え
夏のドライブは、エンジンやタイヤへの負担も大きくなります。万が一のトラブルに備えて、ロードサービスや緊急連絡先をすぐに確認できるアプリは必須です。
f. JAFデジタル会員証アプリ / 各保険会社のアプリ (ロードサービス・緊急連絡先)
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機能: 会員証提示、ロードサービス要請、保険契約内容確認、緊急連絡先表示。
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夏のカーライフでの利点:
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迅速なロードサービス要請: バッテリー上がりやパンク、オーバーヒートなど、夏の暑さで起こりやすいトラブル発生時に、アプリから簡単にロードサービスを要請できます。GPS機能で現在地を正確に伝えられるため、迅速な対応が期待できます。
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緊急時の安心感: 万が一の事故や故障の際に、焦らずに連絡先を確認し、適切な対応をとることができます。
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活用例: ドライブ出発前にアプリをインストールし、いざという時に備えておく。
5. ドライブ記録・管理アプリ：思い出を記録し、愛車を管理
ドライブの思い出を記録したり、愛車の燃費やメンテナンス情報を管理したりするアプリも、カーライフを豊かにします。
g. ドライブレコーダー連動アプリ (もしもの時の証拠)
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機能: ドライブレコーダーの映像確認、設定変更、記録映像のスマートフォンへの転送。
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夏のカーライフでの利点:
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万が一の事故記録: 暑さによる集中力の低下や、他車のトラブルに巻き込まれるリスクを考えると、ドライブレコーダーの映像は万が一の証拠となります。
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旅行の思い出: 美しい景色のドライブ映像を簡単にスマートフォンに転送し、家族や友人と共有することができます。
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活用例: 定期的にドライブレコーダーの記録を確認し、何かあった時のために映像を保存しておく。
h. 燃費管理アプリ (愛車の健康チェック)
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機能: 給油量、走行距離を入力して燃費を計算、走行ログ、メンテナンス記録。
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夏のカーライフでの利点:
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燃費の把握: エアコン使用時と不使用時の燃費の違いなどを把握し、エコドライブを意識するきっかけになります。
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車の異変に気づく: 急激な燃費悪化は、車の異常を示すサインである可能性もあります。早期発見に繋がります。
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活用例: 給油のたびにアプリにデータを入力し、燃費を記録する習慣をつける。
6. エンタメ・リフレッシュアプリ：ドライブをより楽しく
長時間のドライブでは、気分転換も重要です。音楽やポッドキャスト、オーディオブックなどを活用して、ドライブをより楽しいものにしましょう。
i. 音楽ストリーミングサービス (Spotify / Apple Musicなど)
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機能: 膨大な楽曲ライブラリ、プレイリスト作成、オフライン再生。
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夏のカーライフでの利点:
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気分転換: お気に入りの音楽を聴くことで、運転の疲れを癒し、気分をリフレッシュできます。
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ドライブの盛り上げ: ドライブにぴったりのプレイリストを作成し、同乗者と一緒に盛り上がることができます。
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活用例: 長距離ドライブ前に、気分が上がるドライブプレイリストを作成しておく。
j. ポッドキャスト / オーディオブックアプリ (知的エンタメ)
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機能: 様々なジャンルのポッドキャストやオーディオブックを再生。
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夏のカーライフでの利点:
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集中力維持: 眠気を感じた時や、景色が単調な時に、興味のある話を聞くことで集中力を維持できます。
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時間の有効活用: 普段なかなか読めない本や、聞きたかった情報を移動中にインプットできます。
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活用例: 長時間の渋滞に巻き込まれた際に、興味のあるポッドキャストやオーディオブックを再生する。
まとめ：スマホアプリで快適・安全・楽しい夏のカーライフを
夏のカーライフを充実させるためのスマホアプリは、多岐にわたります。渋滞回避、気象情報の把握、休憩場所の確保、万が一のトラブルへの備え、そしてドライブの楽しみを広げるエンタメまで、それぞれのアプリが持つ機能を最大限に活用することで、今年の夏は格段に快適で安全、そして思い出に残るドライブ体験となるでしょう。
それでは、良いカーライフを！！